{"id":696,"date":"2018-02-26T11:39:50","date_gmt":"2018-02-26T16:39:50","guid":{"rendered":"http:\/\/pbdev.ca\/ocp\/?page_id=696"},"modified":"2020-05-11T18:20:08","modified_gmt":"2020-05-11T22:20:08","slug":"sujet-2-le-cheminement-des-aidants-naturels","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/caregiversupport.hpco.ca\/ocp\/fr\/sujet-2-le-cheminement-des-aidants-naturels\/","title":{"rendered":"Sujet 2 : Le cheminement des aidants naturels"},"content":{"rendered":"<div id=\"pl-696\"  class=\"panel-layout\" >\n<div id=\"pg-696-0\"  class=\"panel-grid panel-no-style\"  data-style=\"{&quot;background_display&quot;:&quot;tile&quot;,&quot;cell_alignment&quot;:&quot;flex-start&quot;}\"  data-ratio=\"1\"  data-ratio-direction=\"right\" >\n<div id=\"pgc-696-0-0\"  class=\"panel-grid-cell\"  data-weight=\"1\" >\n<div id=\"panel-696-0-0-0\" class=\"so-panel widget widget_sow-editor panel-first-child\" data-index=\"0\" data-style=\"{&quot;background_display&quot;:&quot;tile&quot;}\" >\n<div class=\"so-widget-sow-editor so-widget-sow-editor-base\">\n<div class=\"siteorigin-widget-tinymce textwidget\">\n<div class=\"ocp-green-heading\">Sujet : 2<\/div>\n<h2 style=\"text-align: left;\"><span style=\"color: #5ca14d;\">Le cheminement des aidants naturels<\/span><\/h2>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"panel-696-0-0-1\" class=\"so-panel widget widget_sow-editor\" data-index=\"1\" data-style=\"{&quot;background_image_attachment&quot;:false,&quot;background_display&quot;:&quot;tile&quot;}\" >\n<div class=\"so-widget-sow-editor so-widget-sow-editor-base\">\n<div class=\"siteorigin-widget-tinymce textwidget\">\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-140\" src=\"http:\/\/caregiversupport.hpco.ca\/ocp\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/Adobe_PDF_file_icon_32x32.png\" alt=\"PDF\" width=\"32\" height=\"32\" \/><a href=\"http:\/\/caregiversupport.hpco.ca\/ocp\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/2-Le-cheminement-des-aidants-naturels.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">T\u00e9l\u00e9chargez une version PDF de cette page<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"panel-696-0-0-2\" class=\"so-panel widget widget_sow-editor panel-last-child\" data-index=\"2\" data-style=\"{&quot;background_image_attachment&quot;:false,&quot;background_display&quot;:&quot;tile&quot;}\" >\n<div class=\"so-widget-sow-editor so-widget-sow-editor-base\">\n<div class=\"siteorigin-widget-tinymce textwidget\">\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-1112 aligncenter\" src=\"http:\/\/caregiversupport.hpco.ca\/ocp\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/t-1.jpg\" alt=\"\" width=\"852\" height=\"566\" srcset=\"https:\/\/caregiversupport.hpco.ca\/ocp\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/t-1.jpg 852w, https:\/\/caregiversupport.hpco.ca\/ocp\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/t-1-300x199.jpg 300w, https:\/\/caregiversupport.hpco.ca\/ocp\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/t-1-768x510.jpg 768w, https:\/\/caregiversupport.hpco.ca\/ocp\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/t-1-272x182.jpg 272w\" sizes=\"auto, (max-width: 852px) 100vw, 852px\" \/><\/p>\n<div class=\"ocp-blue-heading\">Ce qu\u2019il faut savoir<\/div>\n<p>Votre r\u00f4le d\u2019aidant naturel vous donnera parfois l\u2019impression d\u2019avoir \u00e9t\u00e9 plong\u00e9s en eau profonde sans gilet de sauvetage. Vous apprenez \u00e0 \u00ab\u00a0nager\u00a0\u00bb sans instructeur. Il est \u00e9vident que ce travail est tr\u00e8s ardu. Nous savons bien que vous souffrirez de frustration et d\u2019isolement. Tous les aidants naturels ressentent cela de temps en temps. Toutefois, la ressource que nous vous offrons et celles qui lui ressemblent vous apporteront un peu d\u2019aide. Sachez que le r\u00f4le d\u2019aidant naturel est un cheminement harmonieux qui traverse in\u00e9vitablement de grosses temp\u00eates. Votre niveau de soins variera selon les circonstances. Parfois le doute vous tourmentera, et d\u2019autres fois vous vous demanderez si vous en faites assez ou si vous faites ce qu\u2019il faut. L\u2019aide que vous apportez \u00e0 une personne dans le besoin procure beaucoup de joie, mais ce cheminement est pav\u00e9 d\u2019emb\u00fbches, autant pour vous que pour la personne dont vous vous occupez.<\/p>\n<p><strong>N\u2019oubliez jamais\u2026<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>De vous f\u00e9liciter de faire tant d\u2019efforts;<\/li>\n<li>De ne pas h\u00e9siter \u00e0 demander de l\u2019aide.<\/li>\n<\/ul>\n<h4><span style=\"color: #5ca14d;\"><strong>Les six \u00e9tapes du r\u00f4le d\u2019aidant naturel<\/strong><\/span><\/h4>\n<p>Bien des gens vivent l\u2019exp\u00e9rience que vous traversez. En fait, les aidants naturels passent souvent par plusieurs \u00e9tapes. Dites-vous que vous traversez une \u00e9tape tout \u00e0 fait normale de votre cheminement personnel d\u2019aidant naturel; cette pens\u00e9e vous r\u00e9confortera. Si vous comprenez les \u00e9tapes du r\u00f4le d\u2019aidant naturel, vous pourrez vous pr\u00e9parer aux \u00e9tapes qui suivent. Nous allons vous aider \u00e0 le faire.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-1572\" src=\"http:\/\/caregiversupport.hpco.ca\/ocp\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/etape1.png\" alt=\"\" width=\"60\" height=\"79\" \/><\/p>\n<p>Vous avez d\u00e9cid\u00e9 consciemment, ou non, de vous occuper d\u2019une personne. Vous avez peut\u2011\u00eatre commenc\u00e9 \u00e0 le faire pour honorer le lien \u00e9troit que vous avez avec cette personne. Ou alors, vous le faites tout simplement parce que personne d\u2019autre ne s\u2019en soucie. Quoi qu\u2019il en soit, vous faites les premiers pas de ce cheminement. Vous d\u00e9crivez vos craintes, vos pr\u00e9occupations et votre ins\u00e9curit\u00e9 \u00e0 vos amis, \u00e0 vos coll\u00e8gues ou \u00e0 d\u2019autres membres de votre famille. Vous consid\u00e9rez votre vie quotidienne sous un angle nouveau sachant que vos relations, vos r\u00f4les, vos responsabilit\u00e9s, vos ressources ainsi que vos espoirs et vos r\u00eaves risquent de dispara\u00eetre. Les r\u00f4les sont peut-\u00eatre invers\u00e9s, et vous regrettez un peu la vie que vous aviez auparavant.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-1573\" src=\"http:\/\/caregiversupport.hpco.ca\/ocp\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/etape2.png\" alt=\"\" width=\"60\" height=\"79\" \/><\/p>\n<p>La deuxi\u00e8me \u00e9tape de votre cheminement d\u2019aidants naturels vous oblige \u00e0 apprendre aussi rapidement que possible. Vous vous apercevez que ce r\u00f4le est bien plus complexe que vous ne l\u2019aviez pens\u00e9. Il est crucial que vous trouviez des occasions de r\u00e9pit pour vous-m\u00eame et autant de soins que possible pour la personne dont vous vous occupez. Faites des recherches, lisez, faites des appels, posez des questions. Trouvez les services qui vous sont offerts. Si vous travaillez, il est crucial d\u2019\u00e9quilibrer le temps et les efforts que vous allez consacrer \u00e0 votre emploi et \u00e0 votre r\u00f4le d\u2019aidant naturel. On compare souvent l\u2019impression que donne cette \u00e9tape \u00e0 l\u2019arriv\u00e9e dans un pays \u00e9tranger. L\u2019aidant naturel s\u2019efforce de s\u2019y retrouver et d\u2019apprendre \u00e0 naviguer dans ce milieu tout nouveau. Il est grand temps d\u2019amorcer le dialogue sur la planification pr\u00e9alable des soins, si vous ne l\u2019avez pas encore fait. <strong><a href=\"http:\/\/caregiversupport.hpco.ca\/ocp\/fr\/sujet-7-quest-ce-que-la-planification-prealable-des-soins-les-conversations-sur-les-objectifs-des-soins-et-le-consentement-aux-soins-de-sante\/\">Voir le sujet n<sup>o<\/sup>\u00a07<\/a>.<\/strong><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-1574\" src=\"http:\/\/caregiversupport.hpco.ca\/ocp\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/etape3.png\" alt=\"\" width=\"60\" height=\"79\" \/><\/p>\n<p>Au cours de cette troisi\u00e8me \u00e9tape, votre agenda d\u00e9borde de rendez-vous. Les pires craintes vous envahissent. Vous ne savez plus \u00e0 qui faire confiance, ce qu\u2019il faut croire, et o\u00f9 trouver une personne qui comprendra ce que vous ressentez. M\u00eame si votre anxi\u00e9t\u00e9 et votre stress augmentent de jour en jour, vous devez penser \u00e0 vous avant tout. C\u2019est un peu comme dans un avion, les agents de bord vous disent de placer le masque \u00e0 oxyg\u00e8ne sur vous-m\u00eame avant d\u2019aider autrui. <strong>Vous devez avant toute chose prendre soin de vous-m\u00eame. <\/strong>Faites tout ce que vous pouvez pour \u00e9viter de vous \u00e9puiser, de tomber malade ou de vous blesser. Si vous ne prenez pas soin de vous-m\u00eame, vous ne pourrez plus prendre soin de la personne qui a besoin de vos services. Vous devrez aussi vous retrouver en bonne sant\u00e9 quand votre r\u00f4le d\u2019aidant naturel sera termin\u00e9. <strong><a href=\"http:\/\/caregiversupport.hpco.ca\/ocp\/fr\/sujet-3-soin-des-aidants-naturels-la-maitrise-des-emotions\/\">Voir le sujet n<sup>o<\/sup>\u00a03<\/a>.<\/strong><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-1575\" src=\"http:\/\/caregiversupport.hpco.ca\/ocp\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/etape4.png\" alt=\"\" width=\"60\" height=\"79\" \/><\/p>\n<p>Vous vous occupez maintenant de tous les aspects de la vie du membre de votre famille ou de l\u2019ami que vous soignez. Vous avez compris que si vous vous arr\u00eatez, vous allez vous noyer, alors vous nagez aussi vigoureusement que possible. Vous \u00eates heureux d\u2019aider, mais vous vous demandez parfois pourquoi cela vous arrive. Si vous ne faites pas attention, vous vous \u00e9puiserez physiquement, mentalement et \u00e9motionnellement. La dynamique familiale prend toujours plus d\u2019importance. Les facteurs de stress provenant de votre famille augmentent peut-\u00eatre aussi. <strong><a href=\"http:\/\/caregiversupport.hpco.ca\/ocp\/fr\/topic-6-why-is-a-family-member-acting-that-way\/\">Voir le sujet n<sup>o<\/sup>\u00a06<\/a>.<\/strong><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-1576\" src=\"http:\/\/caregiversupport.hpco.ca\/ocp\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/etape5.png\" alt=\"\" width=\"60\" height=\"79\" \/><\/p>\n<p>Vous vous retrouvez dans une p\u00e9riode de transition. La bonne volont\u00e9 vous envahit, mais vous ne savez pas bien o\u00f9 l\u2019appliquer. Il vous semble que votre r\u00f4le d\u2019aidant naturel tire \u00e0 sa fin, soit parce que la personne va mieux et pourra bient\u00f4t prendre soin d\u2019elle-m\u00eame, soit parce qu\u2019il ne lui reste pas beaucoup de temps \u00e0 vivre. <strong><a href=\"http:\/\/caregiversupport.hpco.ca\/ocp\/fr\/sujet-18-comment-rester-pres-dune-personne-mourante\/\">Voir les sujets n<sup>os<\/sup>\u00a018<\/a> <a href=\"http:\/\/caregiversupport.hpco.ca\/ocp\/fr\/sujet-19-les-signes-dune-mort-prochaine-que-faire\/\">et 19<\/a>.<\/strong><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-1577\" src=\"http:\/\/caregiversupport.hpco.ca\/ocp\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/etape6.png\" alt=\"\" width=\"60\" height=\"79\" \/><\/p>\n<p>Votre vie change \u00e0 nouveau, et vous devez vous r\u00e9adapter \u00e0 votre nouvelle vie \u00ab\u00a0normale\u00a0\u00bb. Vous ne savez pas du tout o\u00f9 vous diriger. Que signifie ce nouveau r\u00f4le, cette nouvelle vie? Vous avez des sentiments de regret, de culpabilit\u00e9, de tristesse, de soulagement, et tout cela est normal. Ne l\u00e2chez pas les soutiens dont vous avez profit\u00e9 pendant les derniers temps. Si vous ne faites pas partie d\u2019un groupe de soutien, il est grand temps de vous y joindre. Continuer \u00e0 r\u00e9diger votre journal intime. Vous pouvez aussi enregistrer vos pens\u00e9es verbalement. Faites de la relaxation et des exercices spirituels. All\u00e9gez votre horaire pour prendre soin de votre souffrance morale. <strong><a href=\"http:\/\/caregiversupport.hpco.ca\/ocp\/fr\/topic-20-grief-the-stages-and-how-to-cope\/\">Voir le sujet n<sup>o<\/sup>\u00a020<\/a>.<\/strong><\/p>\n<p><strong>Reconnaissez-vous ces \u00e9tapes? \u00c0 quelle \u00e9tape pensez-vous \u00eatre maintenant? Comment pourriez-vous vous pr\u00e9parer \u00e0 vivre les \u00e9tapes suivantes?<\/strong><strong>\u00a0<\/strong> \u00a0<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-1582\" src=\"http:\/\/caregiversupport.hpco.ca\/ocp\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/mettez-vous.png\" alt=\"\" width=\"852\" height=\"53\" srcset=\"https:\/\/caregiversupport.hpco.ca\/ocp\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/mettez-vous.png 852w, https:\/\/caregiversupport.hpco.ca\/ocp\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/mettez-vous-300x19.png 300w, https:\/\/caregiversupport.hpco.ca\/ocp\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/mettez-vous-768x48.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 852px) 100vw, 852px\" \/><\/p>\n<p>Les aidants naturels ont souvent de la peine \u00e0 appeler \u00e0 l\u2019aide. Habituez-vous \u00e0 le faire, m\u00eame si cela vous met mal \u00e0 l\u2019aise.<\/p>\n<h5>1. Lisez cette situation fictive.<\/h5>\n<p>Jean s\u2019occupe de son \u00e9pouse, Elizabeth. Elizabeth a toujours cuisin\u00e9 pour la famille. Jean s\u2019ennuie des petits plats de sa femme; il a m\u00eame de la peine \u00e0 r\u00e9chauffer des d\u00eeners congel\u00e9s.<\/p>\n<h5>2. Qu\u2019est\u2011ce que Jean pourrait demander, <em>exactement<\/em>, \u00e0 l\u2019amie d\u2019Elizabeth? Pensez \u00e0 votre r\u00e9ponse avant de lire la r\u00e9ponse sugg\u00e9r\u00e9e ci\u2011dessous.<\/h5>\n<h4><span style=\"color: #5ca14d;\"><strong>R\u00e9ponse sugg\u00e9r\u00e9e<\/strong><\/span><\/h4>\n<p><span style=\"color: #1b4c9f;\">\u00ab\u00a0Je m\u2019ennuie des petits plats de ma femme maintenant qu\u2019elle est malade. J\u2019ai de la peine \u00e0 r\u00e9chauffer des d\u00eeners congel\u00e9s. Je sais que tu cuisines bien. Pourrais\u2011tu m\u2019enseigner \u00e0 pr\u00e9parer quelques repas simples, ou nous apporter des plats faits maison de temps en temps? Je te rembourserai le prix des ingr\u00e9dients.\u00a0\u00bb<\/span><\/p>\n<h5><strong>1. Lisez cette situation fictive. <\/strong><\/h5>\n<p>Catherine a \u00e0 peine le temps de faire tout ce qu\u2019il faut pour soigner Jacques. Promener le chien est devenue une t\u00e2che monumentale.<\/p>\n<h5>2. Qu\u2019est\u2011ce que Catherine pourrait demander, <em>exactement<\/em>, \u00e0 son voisin qui a lui aussi un chien? Pensez \u00e0 votre r\u00e9ponse avant de lire la r\u00e9ponse sugg\u00e9r\u00e9e ci\u2011dessous.<\/h5>\n<h4><strong><span style=\"color: #5ca14d;\">R\u00e9ponse sugg\u00e9r\u00e9e\u00a0<\/span><\/strong><\/h4>\n<p><span style=\"color: #1b4c9f;\">\u00ab\u00a0Jacques est malade, et j\u2019ai besoin que quelqu\u2019un m\u2019aide \u00e0 m\u2019occuper de notre chien Zeus. Vous serait\u2011il possible de le promener une fois par semaine? Je le ferai le samedi, alors si vous le faisiez au milieu de la semaine, ce serait merveilleux. Pourriez-vous faire \u00e7a?\u00a0\u00bb<\/span><\/p>\n<h5><strong>1. Lisez cette situation fictive. <\/strong><\/h5>\n<p>Frank, un agent retrait\u00e9 de la Police provinciale de l\u2019Ontario, est atteint de la maladie de Parkinson. Son \u00e9pouse et aidante principale, Louise, le sait depuis plusieurs ann\u00e9es. Cependant, la maladie a empir\u00e9, et les mouvements de Frank sont devenus terriblement lents. Il ne peut plus se ternir droit et marcher normalement. Il est encore un peu autonome, mais il a besoin d\u2019aide pour prendre soin de lui\u2011m\u00eame, pour s\u2019occuper de l\u2019entretien de son domicile, pour se d\u00e9placer et pour pr\u00e9parer des repas. Pour lesquelles de ces t\u00e2ches demanderiez-vous de l\u2019aide, et \u00e0 qui vous adresseriez-vous? Comment demanderiez-vous cette aide?<\/p>\n<h5>2. R\u00e9fl\u00e9chissez \u00e0 cette situation fictive maintenant. Pensez \u00e0 qui demander de l\u2019aide quand il sera temps de le faire et comment formuler vos demandes.<\/h5>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-1585\" src=\"http:\/\/caregiversupport.hpco.ca\/ocp\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/autre-resources.png\" alt=\"\" width=\"400\" height=\"63\" srcset=\"https:\/\/caregiversupport.hpco.ca\/ocp\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/autre-resources.png 400w, https:\/\/caregiversupport.hpco.ca\/ocp\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/autre-resources-300x47.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/><\/p>\n<h5><span style=\"color: #5ca14d;\"><strong>Profitez de ces autres ressources pour vous renseigner sur le cheminement des aidants naturels.<\/strong><\/span><\/h5>\n<p><strong>Balados de Saint Elizabeth\u00a0: <\/strong><em><strong>Talking Care: A Caregiving Journey Radio Show<\/strong> <\/em><br \/><a href=\"http:\/\/www.familycaregiversvoice.ca\/\">http:\/\/www.familycaregiversvoice.ca\/<\/a><\/p>\n<p><strong>Le R\u00e9seau aidant<\/strong> <br \/><a href=\"https:\/\/lereseauaidant.ca\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">https:\/\/lereseauaidant.ca\/<\/a><\/p>\n<p><strong>Assurance-emploi et prestation de compassion<\/strong> <br \/><a href=\"http:\/\/www.changefoundation.ca\/profile-of-family-caregivers-ontario\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">http:\/\/www.changefoundation.ca\/profile-of-family-caregivers-ontario\/<\/a><\/p>\n<p><strong>Soci\u00e9t\u00e9 Alzheimer Canada \/ Autres ressources pour les aidants<\/strong> <br \/><a href=\"http:\/\/www.changefoundation.ca\/profile-of-family-caregivers-ontario\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">http:\/\/www.changefoundation.ca\/profile-of-family-caregivers-ontario\/<\/a><\/p>\n<p><strong>Family Caregivers Voice<\/strong><a href=\"http:\/\/www.familycaregiversvoice.ca\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"> <br \/>http:\/\/www.familycaregiversvoice.ca\/<\/a><\/p>\n<p><strong>The Change Foundation \/ A Profile of Family Caregivers<\/strong> <br \/><a href=\"http:\/\/www.changefoundation.ca\/profile-of-family-caregivers-ontario\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">http:\/\/www.changefoundation.ca\/profile-of-family-caregivers-ontario\/<\/a><\/p>\n<p><strong>Soci\u00e9t\u00e9 canadienne du cancer \/ Information sur le cancer \/ Si vous \u00eates un aidant<\/strong> <br \/><a href=\"http:\/\/www.cancer.ca\/fr-ca\/cancer-information\/cancer-journey\/if-you-re-a-caregiver\/?region=on\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">http:\/\/www.cancer.ca\/fr-ca\/cancer-information\/cancer-journey\/if-you-re-a-caregiver\/?region=on<\/a> \u00a0<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sujet : 2 Le cheminement des aidants naturels T\u00e9l\u00e9chargez une version PDF de cette page Ce qu\u2019il faut savoir Votre r\u00f4le d\u2019aidant naturel vous donnera parfois l\u2019impression d\u2019avoir \u00e9t\u00e9 plong\u00e9s en eau profonde sans gilet de sauvetage. 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